Big 15 10/2/14

DC calf raise 40×5 80×3 120×2 165×1 155×7

Smith squat 25x 35×4 45×3 65×2 77.5×1 70×16 70×10 (50% set)

SLDL 40×6 60×4 80×2 100×10 x10

Leg press 120x20x20x20